睡眠サプリを人気ランキング形式で徹底比較

睡眠サプリおすすめ12選!

amazonで販売されている睡眠サプリ7選!

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睡眠の質改善、入眠のサポートをしてくれるサプリメントは睡眠サプリと呼ばれています。
最近では、amazonで販売されている睡眠サプリが多くあります。
本記事でamazonでどのような睡眠サプリを扱っているのか紹介したいと思います。

1. ファイン グリシンプレミアム レモン風味 30包


メーカー: ファイン
価格:938円

睡眠の質改善の効果があるアミノ酸「グリシン」が含まれた商品です。
価格は求めやすくなっていますが、配合比率変更によって「グリシン」の配合量が3000mgから450mgに変わっています。
口コミでは、「グリシン」の配合量が減ったことで、効きにくくなったのではという意見もみられました。

2. オリヒロ 快眠サプリ


メーカー: ORIHIRO(オリヒロ)
価格:1,274円

配合成分は、テアニン200mg、ラフマ抽出物10mg、GABA5mgとなっており、GABAの含有量はかなり少なめのため主成分はテアニンとなります。
口コミでは、若干効かないという声もあり、リラックス効果を発揮するテアニンが効きやすい人かどうかに影響されるかもしれません。
価格もお手ごろなため、テアニンの効果が効きやすい人にはオススメです。

3. DHC セントジョーンズワート


メーカー: DHC
価格:918円

健康食品を多く取り扱っている製造販売メーカーDHCの商品になります。
このサプリメントの主成分は名前の通り「セントジョーンズワート」と呼ばれる睡眠の質改善に効果があると言われるハーブ成分となっています。
睡眠への効果もありますが、ストレス、イライラの解消の面で効果を感じている方が多いようです。

4. グリナ


メーカー:味の素
価格:7,380円

ファイン グリシンプレミアム レモン風味と同様にアミノ酸「グリシン」が含まれた商品です。
大手メーカー製品は良い点ですが、1ヶ月分で7128円(1日あたり約238円)と価格が若干高めなのが気になるところです。
やはり、睡眠サプリは継続して摂取するため、価格が高いと続けにくくなってしまいます。

5. ネナイト


メーカー:アサヒ
価格:1,522円

缶ビールのアサヒスーパードライを製造販売していることで有名な「アサヒグループ食品株式会社」が販売するサプリメントです。
配合成分は、テアニン200mgのみとなっています。
「オリヒロ 快眠サプリ」同様こちらも、テアニンが効果的に効く人には良いかもしれません。
「オリヒロ 快眠サプリ」に比べ、睡眠サポートのための含有成分は少なめですが、「ネナイト」は錠剤になっています。
錠剤が飲みやすいと感じる方はこちらをオススメします。

6. グリスミン


メーカー:太陽堂製薬
価格:1,380円

成分はグリシン3000mg、カルニチン65mg、ビタミンB2 1mg となっています。
「グリシン」が主成分であるため、「グリシン」が効きやすい人にはオススメです。
カルニチン、ビタミンB2を配合し脂肪燃焼のサポートも考えられています。

7. DHC バレリアン


メーカー: DHC
価格:1326円

「DHC セントジョーンズワート」と同様にDHC製の商品です。
バレリアンは別名でカノコ草と呼ばれ、根に鎮静作用があると言われています。
寝る前にリラックスしたい人にオススメの商品です。

amazon以外のネット通販で睡眠サプリを探すのもオススメ!

睡眠サプリは成分の効果が合う合わないがあるため、まずはそれらを確かめるのが良いと思います。
そんな時、インターネットの通販では初回割引が多いため、試しに使いやすくオススメです。

当サイトでオススメしたい潤睡ハーブは、「グリシン」を含め睡眠をサポートするアミノ酸をバランス良く配合しています。
高い満足率・購入率を誇る話題の商品です。
不眠の方・朝起きれない方・疲れが残っている方にもオススメします。
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以下の記事でamazon以外のネット通販で買える商品をわかりやすくまとめていますので参考にしてみてください。
参考: 不眠に悩む方におすすめしたい!効果のあるオススメ睡眠サプリ12選

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